为了营造良好的生活和工作氛围，塑造健康向上的人格，建立融洽的人际关系，共同推进文明和谐的校园文化建设，长兴县中心幼儿园于5月23日下午举办了“阳光心态、快乐人生”德心理健康讲座。讲座由园心理健康教师陈育华主持并主讲，全体教职工参加讲座。
陈老师从一则笑话引入情绪，结合生活实际案例、动画视频等让教师们了解情绪对人的重要性。情绪是因为某个事件、某个人引起，但真正的源头不在这里，而是自身如何看待自己与他人的认知和经验。陈老师说到：要想提高生命的质量，就要有意识地塑造自己的阳光心态。改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。
本次讲座深入浅出，生动活泼，贴近生活，教师们在轻松的氛围中了解情绪的重要性，并掌握了管理情绪的途径和方法。讲座之后，陈老师还为大家准备了轻松愉快的小游戏，在游戏中，教师们增进彼此感情，得到了身心彻底的放松，更感受到了快乐心情对身体的益处。
好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。只有积极的心态，才能获得健康的人生，才能释放出强劲的影响力。通过今天的活动，老师们纷纷表示：今后一定要重视心理健康，学会管理情绪，调整心态，以更加积极的心态去面对生活和工作，勇敢地走好人生每一步！
