为营造良好的社区健身氛围，增强社区居民的身体素质，展现社区中老年人积极向上、健康的精神面貌，太湖图影山湖社区在碧岩村文化礼堂举办了老年课堂第四课——“快乐运动 健康同行”健身操活动。

　　活动伊始，体操专业的古老师向大家介绍了健身操对身体的诸多益处，并带领老人们进行拉伸活动。老人们兴致勃勃地跟随古老师的指导，认真地进行压腿、伸展手臂等准备动作。课堂上，老人们与古老师积极互动，不时传来欢声笑语。经过一个多小时的认真学习，居民们掌握了这套健身操的全部动作。课程结束时，古老师带领全体居民跟随音乐节奏，共同演绎了这套健身操。

　　本次“快乐运动 健康同行”健身操课程，不仅有助于提高社区居民们的健康意识，还丰富了他们的精神文化生活。山湖社区负责人表示，今后将继续利用好文化礼堂主阵地作用，聚焦居民健康需求，积极开展更多有益的健身活动，提升社区居民生活质量。同时，社区也将加强与专业机构合作，引入更多优秀资源，为居民提供更加专业、科学的健身指导。